Новости города БезФормата.Ru
Чернь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Осторожно, подросток!

Начало учебного года – непростой период для ребенка. Кончается беззаботная жизнь, продолжавшаяся три месяца, когда целый день можешь делать что хочешь, когда можно ложиться поздно вечером, а утром – высыпаться. И вдруг резко – ранние подъемы, строгий распорядок дня, выполнение домашних задании. Как справиться ребенку и родителям?
Адаптация после отдыха бывает у всех: и у детей, и у нас, взрослых, когда мы из отпуска возвращаемся. Основа успешной адаптации – правильный режим дня. Поэтому если есть какая-то возможность, то ближе к концу летних каникул стоит перестраиваться с ритма отдыха на ритм учебы: начать сдвигать распорядок дня хотя бы на полчаса в день.
Первые школьные недели непростые для школьников, и чем младше ребенок, тем больше ему может понадобиться особого внимания, особой родительской поддержки, отдыха. Мудрость гласит: «Хорошо работает тот, кто хорошо отдыхает».
Многие дети заболевают на 2-3 неделе учебного года: таким образом они сбрасывают стресс, вызванный изменениями распорядка жизни. Поэтому сейчас детям необходим полноценный отдых: прогулки на свежем воздухе до двух часов в день, ограничение компьютерных игр и просмотра телевизора, спокойная семейная атмосфера, полноценное питание. Важно, чтобы хотя бы первую неделю ребенок не был чересчур нагружен, не оставался в продленке.
В первый месяц учебы не стоит загружать его дополнительными занятиями в секциях и кружках. Время ребенка надо организовать так, чтобы он не бежал сразу после школы на другие занятия. Он должен пообедать, отдохнуть (желательно на свежем воздухе) и только после этого приступить к домашним заданиям, которые необходимо выполнять в дневное время.
В первые дни занятий в школе не требуйте от ребенка пятерок и примерного поведения. Не ругайте за плохие отметки, а чаще помогайте ученику с домашними заданиями. Ваша помощь может быть не в форме контроля, а в форме интереса: все ли он успевает, не нужна ли помощь в выполнении. Главное – задать определенный ритм, а потом ребенок вольется в учебный процесс и сможет обходиться без помощи родителей. Вот одна веселая история: «Собираемся делать уроки с сыном, задали много. Он и говорит: «Ого, мам, сколько тебе сегодня кричать!..»
Обычно на первой неделе учителя много не задают, поэтому можно побольше погулять с ребенком, пообщаться в спокойной обстановке. Если вы видите, что ребенок совсем в стрессе, то лучше оставить его на один день дома, чем потом он две недели будет болеть.
Родители, дайте себе правильную установку: начало учебного года – совсем не кошмар, ничего страшного в этой ситуации нет. Иначе дети начнут воспринимать все так же. В общем, главное – быть внимательным к ребенку, быть рядом с ним, а остальное все приложится.
А вот несколько советов родителям на весь учебный год:
- Говорите своему ребенку: «Людям должно быть с тобой легко». Не бойтесь повторять это;
- Старайтесь, чтобы ребенок был привязан к дому. Возвращаясь домой, не забывайте сказать: «А все-таки, как хорошо у нас дома!»;
- В спорах с ребенком хоть иногда уступайте, чтобы ему не казалось, что он вечно не прав. Этим вы и детей научите уступать, признавать ошибки и поражения;
- Не расставайтесь с ребенком в ссоре, помиритесь, а потом идите по своим делам.
Удачного нового учебного года вам и вашим детям!
Елена Кузнецова
В Тульской области пройдет туристический форум «ProДвижение» - Тульские ИзвестияВ Тульской области состоится туристический форум «ProДвижение», который организован при поддержке Федерального агентства по туризму и Правительства Тульской области.
20.11.2017 Тульские Известия
Партпроект «Крепкая семья» примет участие во Всероссийском Дне правовой помощи детям - Единая РоссияДата празднования Всемирного дня ребенка была выбрана в честь принятия ООН в этот день в 1959 году Декларации прав ребенка.
20.11.2017 Единая Россия
Тулякам предлагают  контролировать уборку снега - Молодой коммунарФото: соцсети В связи с прогнозируемым понижением температуры возможно выпадение большого количества снега, образование наледи.
20.11.2017 Молодой коммунар
Тульские боксеры завоевали 11 медалей на Всероссийском турнире - Myslo.RuВ нашей копилке четыре золотые, пять серебряных и две бронзовые награды. 19 ноября в областной столице завершился XXIII Всероссийский турнир по боксу класса «А» «Гран-при Тулы».
20.11.2017 Myslo.Ru
В Туле состоится публичное обсуждение бюджета - Тульские ИзвестияВ Туле 5 декабря пройдут публичные слушания бюджета муниципального образования, над проектом которого сейчас идет работа.
20.11.2017 Тульские Известия
Следственный комитет возбудил уголовное дело по факту убийства женщины в Дубенском районе - Следственный комитетВечером 19 ноября 2017 года в поселке Дубна в частном доме обнаружено тело 41-летней женщины с колото-резаным ранением грудной клетки.
20.11.2017 Следственный комитет
8 человек тушили горящий дом в Тульской области - Центр 7119 ноября, примерно в 15:50, поступило сообщение о пожаре в Веневском районе, деревне Кукуй на улице Центральной.
20.11.2017 Центр 71
сгорел сарай - Светлый ПутьСообщение о пожаре на пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило вчера в 20:46.
20.11.2017 Светлый Путь
9etRUhazjs-800×600 - Тульские СМИ
В Заокском районе загорелся жилой дом
На пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило сообщение о возгорании дома, расположенного по адресу: р.п.
Тульские СМИ
YmnTSywHLb-800×600 - Тульские СМИ
В Туле на пожаре пострадал человек
На пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило сообщение о возгорании квартиры, расположенной по адресу: г.Тула, ул.
Тульские СМИ
8bJijIdL2t-800×600 - Тульские СМИ
10 человек спасли на ночном пожаре в Туле
На пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило сообщение о возгорании в кирпичном здании, расположенном по адресу: г. Тула, ул.
Тульские СМИ
В Тульской области состоялся фестиваль любительских театров - Тульские Известия18 ноября при поддержке Центра народного творчества в МБУК «Сокольнический дом культуры» г. Новомосковск прошел областной фестиваль любительских семейных театральных коллективов «Наша дружная семья»,
19.11.2017 Тульские Известия
Победителями стали 175 человек - Газета ЗнамяСостоялся гала-концерт победителей V областного конкурса патриотической песни среди детей и подростков «Недаром помнит вся Россия», посвящённый 100-летию Октябрьской революции 1917 года.
20.11.2017 Газета Знамя
Жители города смогут раскрыть загадки Тульского кремля - ИА Тульские новостиПрослушать новость Как сообщает издание «Тульские бренды» , 23 ноября 2017 года в 17.00 музей «Тульские древности» приглашает на лекцию «Загадки Тульского кремля.
19.11.2017 ИА Тульские новости
Обложка_Последний маршрут Толстого_01 - Газета Щекинский вестник
Последний маршрут Льва Толстого
Специально ко Дню памяти писателя, 20 ноября, сотрудники музея-усадьбы Л. Н. Толстого «Ясная Поляна» подготовили мультимедийный проект «Последний маршрут Льва Толстого».
Газета Щекинский вестник
20 ноября – День памяти Льва Толстого - Тульские Известия
20 ноября – День памяти Льва Толстого
Ко Дню памяти писателя в музее усадьбе «Ясная поляна» подготовили мультимедийный проект «Последний маршрут Льва Толстого».
Тульские Известия
Рецепт хорошего настроения для волчьедубравцев - Наша Жизнь
Рецепт хорошего настроения для волчьедубравцев
В Волчье-Дубравском сельском доме культуры прошел праздничный концерт «Рецепт хорошего настроения».
Наша Жизнь
Открытый региональный турнир по борьбе самбо среди юношей - Отдел молодежной политикиПосле небольшого отдыха — осенних каникул, 12 ноября 2017 года, в городе Алексин спортивный зал МБУ ДО ДЮСШ №3 «Атлет» радушно «встретил» молодых самбистов для проведения открытого Первенства по борьбе самбо среди юношей
19.11.2017 Отдел молодежной политики
Открытый региональный турнир по борьбе самбо среди юношей - Отдел молодежной политикиВ городе Туле-герое на базе ТОО «Динамо» 11 ноября, в минувшую субботу 2017 года прошло 2002-2004 года рождения .
19.11.2017 Отдел молодежной политики
Первенство ЦФО по самбо - Отдел молодежной политики14-17 ноября в Москве прошел Всероссийский день самбо. Легендарная школа «Самбо-70» стала центральной площадкой для проведения спортивного праздника.
19.11.2017 Отдел молодежной политики
Гран-при Тулы по боксу - Тульские СМИ
Тульские боксёры завоевали 11 медалей на «Гран-при Тулы»
В воскресенье, 19 ноября, в манеже Центрального стадиона «Арсенал» прошли финальные поединки XXIII Всероссийского турнира по боксу « Гран-при Тулы ».
Тульские СМИ
Миодраг Божович: "Тульский "Арсенал" не заслужил победу" - Молодой коммунар
Миодраг Божович: "Тульский "Арсенал" не заслужил победу"
Фото: Александра КОЛЕСНИКА 18 ноября после двухнедельной паузы возобновился чемпионат России по футболу.
Молодой коммунар
Тульские боксеры завоевали 4 золотые медали на турнире «Гран-при Тулы» - Донская газета
Тульские боксеры завоевали 4 золотые медали на турнире «Гран-при Тулы»
19 ноября в манеже Центрального стадиона «Арсенал» состоялись финальные бои и торжественное закрытие 23-го Всероссийского турнира по боксу класса «А»  «Гран-При Тулы» .
Донская газета
В Тульской области пройдет туристический форум «ProДвижение» - Тульские ИзвестияВ Тульской области состоится туристический форум «ProДвижение», который организован при поддержке Федерального агентства по туризму и Правительства Тульской области.
20.11.2017 Тульские Известия
Партпроект «Крепкая семья» примет участие во Всероссийском Дне правовой помощи детям - Единая РоссияДата празднования Всемирного дня ребенка была выбрана в честь принятия ООН в этот день в 1959 году Декларации прав ребенка.
20.11.2017 Единая Россия
Тулякам предлагают  контролировать уборку снега - Молодой коммунарФото: соцсети В связи с прогнозируемым понижением температуры возможно выпадение большого количества снега, образование наледи.
20.11.2017 Молодой коммунар
Тульские боксеры завоевали 11 медалей на Всероссийском турнире - Myslo.RuВ нашей копилке четыре золотые, пять серебряных и две бронзовые награды. 19 ноября в областной столице завершился XXIII Всероссийский турнир по боксу класса «А» «Гран-при Тулы».
20.11.2017 Myslo.Ru
В Туле состоится публичное обсуждение бюджета - Тульские ИзвестияВ Туле 5 декабря пройдут публичные слушания бюджета муниципального образования, над проектом которого сейчас идет работа.
20.11.2017 Тульские Известия